仕事やすみました

5月から会社を休んでいます。

理由はアレコレあるけど、「社交不安障害」という病気が悪化してしまって、精神がダメになった為です。

かかりつけの先生には「社交不安障害」と「抑うつ病」と、２つの病名を診断書に書かれました。

治療しつつなんだかんだ一ヶ月程休んでいますが、ふとした時に不安に襲われたり気持ちを持て余している感があるので、生活記録的なものをつけたいなと思ってブログを開設しました。

同じ境遇の方の助けにでもなれば幸いです。よろしくお願いします。